মহাভারত 178.10

অপানপ্রাণয়োর্মধ্যে প্রাণাপানসমাহিতঃ
সমন্বিতঃ স্বধিষ্ঠানঃ সম্যক্পচতি পাবকঃ

সম্পূর্ণ অধ্যায়