Mahabharata 82.12

ममैवं क्लिश्यमानस्य नारदोभयतः सदा
वक्तुमर्हसि यच्छ्रेयो ज्ञातीनामात्मनस्तथा

Mamaivam klishyamanasya naradobhayatah sada
Vaktumarhasi yachchhreyo gyatinamatmanastatha

Whole chapter