Mahabharata 70.20

शूद्रा भैक्षेण जीवन्ति ब्राह्मणाः परिचर्यया
योगक्षेमस्य नाशश्च वर्तते वर्णसंकरः

Shudra bhaikshena jivanti brahmanah paricharyaya
Yogakshemasya nashashcha vartate varnasankarah

Whole chapter