एकादशी व्रत

एकादशी प्रत्येक पक्ष की ग्यारहवीं तिथि है, जिसे भगवान विष्णु की उपासना के लिए रखा जाता है।

इसे कैसे रखें

• डशमी, यानी एक दिन पहले, हल्का सात्विक भोजन करें।
• एकादशी का व्रत रखें। कई लोग अनाज और दालें नहीं खाते, और कुछ केवल फल और दूध लेते हैं।
• विष्णु के नाम जपें और भगवद्गीता पढ़ें।
• व्रत का परान द्वादशी को, सूर्योदय के बाद और निर्धारित समय में करें।

कथा

राजा रुक्मांगद ने एकादशी को इतनी भक्ति के साथ रखा कि उनका पूरा राज्य उसका अनुसरण करने लगा। यह परम्परा सिखाती है कि विष्णु को अर्पित एक दिन का संयम मन को शुद्ध करता है।

पूजा विधि

• संकल्प लें: सूर्योदय पर स्नान करने के बाद, व्रत रखने का संकल्प करें।
• भगवान विष्णु की पूजा करें: तुलसी के पत्ते, फूल और दीया अर्पित करें।
• जपें और सुनें: एकादशी कथा पढ़ें या सुनें।
• व्रत का परान: द्वादशी के परान समय में व्रत खोलें।

सामग्री

• तुलसी के पत्ते (कुछ)
• पीले फूल (एक मुट्ठी)
• घी दीया (1)
• फल (भोग के लिये)

अनुमत भोजन

• फल
• दूध और दही
• साबूदाना
• कुट्टू आटा
• सिंघारा आटा
• सेंधा नमक
• आलू

परहेज करने योग्य भोजन

• चावल और अनाज
• दालें
• प्याज और लहसुन
• सामान्य नमक

आरती और मंत्र

• Om Jai Jagdish Hare: विष्णु आरती
• Om Namo Bhagavate Vasudevaya: 108 बार जपें