UtshovValmiki Ramayana 42.13
ऊर्ध्व बाहुः पंच तपा मास आहारो जितेइन्द्रियः ।
तस्य वर्ष सहस्राणि घोरे तपसि तिष्ठतः ॥१-४२-१३॥
Urdhva bahuh pancha tapa masa aharo jiteindriyah
Tasya varsha sahasrani ghore tapasi tishthatah
ऊर्ध्व बाहुः पंच तपा मास आहारो जितेइन्द्रियः ।
तस्य वर्ष सहस्राणि घोरे तपसि तिष्ठतः ॥१-४२-१३॥
Urdhva bahuh pancha tapa masa aharo jiteindriyah
Tasya varsha sahasrani ghore tapasi tishthatah