UtshovMahabharata 234.22
उत्तानाभ्यां च पाणिभ्यां पादावस्य मृदु स्पृशेत्
दक्षिणं दक्षिणेनैव सव्यं सव्येन पीडयेत्
Uttanabhyam cha panibhyam padavasya mridu sprishet
Dakshinam dakshinenaiva savyam savyena pidayet
उत्तानाभ्यां च पाणिभ्यां पादावस्य मृदु स्पृशेत्
दक्षिणं दक्षिणेनैव सव्यं सव्येन पीडयेत्
Uttanabhyam cha panibhyam padavasya mridu sprishet
Dakshinam dakshinenaiva savyam savyena pidayet